如果没有好好刷牙,摘了牙套后的你就会发现你的牙齿出现了脱矿,牙齿脱矿后产生的白垩色斑块(如下-右图)→脱矿没有及时处理就容易龋坏→同时会造成牙龈红肿出血→牙菌斑堆积形成牙结石→牙结石侵蚀齿槽骨造成各种牙周病→牙周病造成牙齿摇动,最后掉了……
左图:矫正期间有效洁牙的人的牙/ 右图:矫正期间只刷牙的人的牙准备带牙套和已经在带牙套的宝宝们,如果不想摘了牙套后获得一口整齐的烂牙呢,就趁着刚戴上牙套好好学习一下正畸期间如何正确有效地刷牙吧。那什么是正确的刷牙方法呢?就是bass(巴氏/贝氏)刷牙法啦!
1.一天刷几次牙合适?
除了早晚共两次的刷牙外,三餐后最好也可以刷牙,建议大家吃完东西就刷,别嫌麻烦,哦对了,复诊前也要刷,这样牙医才能更准确的看到你的牙齿情况哦!(你也不想让帅气的牙医哥哥看到你一嘴残渣吧~)
请确保每颗牙齿的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围,要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净哦!
2.怎么刷效果最好?
由于托槽阻挡,正常的竖刷是无法做到完全干净的,所以我们推荐转圈刷,也就是贝氏刷牙法的的其中一个步骤哦~
牙齿的每个面都要刷哦,托槽周围也要刷3.每天建议至少睡前用一次牙线
用牙刷是无法完全清洁到托槽和牙缝(邻接面)的,所以建议使用牙线来辅助清洁(没带牙套的也建议使用牙线来清洁哦!),钢丝横跨于牙面上,让牙线使用难度加大,但是不代表这样就可以不用牙线了!牙线穿引器辅助穿牙线了解一下~
牙线穿引器,矫正宝宝的好朋友4.细小的死角部位交给牙缝刷清洁
一些牙线、牙刷都无法刷到的盲区,就交给牙缝刷来解决吧(不可以当牙签来使用哦!)
牙间刷的刷头比牙刷小很多,不仅能清洁牙齿之间的菌斑,还能有效地清洁正畸矫治器。
牙缝刷的正确使用方法所以在用牙刷刷牙之后,还需要用牙间刷伸入到托槽周围、弓丝下这些细小的地方,将这些用普通牙刷很难刷到的地方清洁干净。(如果你偷懒不用牙线,牙缝刷就一定要配备了)
5.配合使用漱口水
最后,就是配合使用漱口水,这不是必须的!
漱口水可以起到消炎杀菌的作用,所以建议是在刷牙后进行使用,做到最终的杀菌,市面上的漱口水一般分为酒精和精油两种,但大部分都是含有酒精的,口腔破损的时候使用漱口水会有刺激,所以建议不要再口腔破损的时候使用!漱口水的使用建议是2-3天一次就可以喽,不用天天使用!
如果觉得辣就是酒精类的漱口水,每次使用半杯就够了6.冲牙器
冲牙器有另一个名字:水牙线,它不能代替刷牙和牙线哦。冲牙器能有效地清洁牙刷以及牙缝无法清洁彻底的牙缝和龈沟,对口腔黏膜以及舌苔也能起到不错的清洁作用。现代科技的福音,有钱没闲上班族的好帮手!
冲牙器不可替代刷牙,可刷牙后辅助使用如果你佩戴的是可摘戴的隐形矫治器,就简单多啦,按照BASS刷牙法清洁牙齿就好。
矫治期间认真刷牙,不要偷懒,脱牙套的时候才会有惊喜哦!

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